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Noticias: GARRAF-LLOBREGAT
 
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 1 
 : Hoy a las 11:51:51 
Iniciado por Carlos C. - Último mensaje por ROCA

En la cima del Mulhacén con las 3 peques, desde la Hoya del Portillo
31 km con 3.592 m de desnivel acumulado
SIERRA NEVADA (15/julio/2014)
<a href="http://www.youtube.com/v/wVXywrGb8Lk&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/wVXywrGb8Lk&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


Os dejo la crónica (VER)

Saludos... correcorre correcorre correcorre

 2 
 : Hoy a las 11:50:00 
Iniciado por ROCA - Último mensaje por ROCA

En la cima del Mulhacén con las 3 peques, desde la Hoya del Portillo
31 km con 3.592 m de desnivel acumulado
SIERRA NEVADA (15/julio/2014)
<a href="http://www.youtube.com/v/wVXywrGb8Lk&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/wVXywrGb8Lk&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


Os dejo la crónica (VER)

Saludos... correcorre correcorre correcorre

 3 
 : 29 de Julio de 2014, 17:07:10  
Iniciado por ROCA - Último mensaje por ROCA

Hasta hace bien poco, se creía que el techo provincial de Las Palmas
era el Pico de las Nieves 1.949 m... Los lugareños han valorado que lo es un picacho más alto que hay por allí
el MORRO DE LA AGUJEREADA 1.968 m
(pequeña escalada de IIIº)
(Islas Canarias) 11/julio/2014
<a href="http://www.youtube.com/v/x3LKuFUWB-A&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/x3LKuFUWB-A&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


---- CRÓNICA (VER)

MUCHAS GRACIAS a los Carroza´s Climbing por darnos las armas para afrontar estos pequeños objetivos... Japonés
(tenéis vuestro momento al final del vídeo)

Saludos...  correcorre correcorre correcorre

 4 
 : 29 de Julio de 2014, 17:04:09  
Iniciado por ROCA - Último mensaje por ROCA

Hasta hace bien poco, se creía que el techo provincial de Las Palmas
era el Pico de las Nieves 1.949 m... Los lugareños han valorado que lo es un picacho más alto que hay por allí
el MORRO DE LA AGUJEREADA 1.968 m

(Islas Canarias) 11/julio/2014
<a href="http://www.youtube.com/v/x3LKuFUWB-A&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/x3LKuFUWB-A&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


---- CRÓNICA (VER)

Saludos... correcorre correcorre correcorre

 5 
 : 27 de Julio de 2014, 10:56:38  
Iniciado por hamlet - Último mensaje por hamlet
Buen domingo trail-runners!

Ya se han cerrado las inscrpciones para la carrera de 40km y pocas quedan para la de 85km.

Este fin de semana se ha realizado el Gran trail del Aneto-Posets y la verdad es que me ha dado en qué pensar...

Siempre he respetado y cada día más la alta montaña, por eso todos los años que subo a Pirineos, sólo o acompañado intento preveer al máximo lo que pueda ocurrir, meteo, rutas, camping, comida, material...muchas cosas son las que tenemos que tener en cuenta, pero sigo teniendo la sensación de que el espíritu, hoy en día de moda, del trail running deja de lado la prevención y seguridad en montaña.

Muchos piensan que hacer una carrera de montaña es cómo ir a hacer una carrera de asfalto, pero cuando las cosas se ponen feas...el peso de la responsabilidad recae sobre la organización.

Quizás porque se vende con mucha facilidad y la gente se lleva a engaños...pero estamos jugando con la vida de las personas!.

Las modas están dándo al deporte una evolución de vértigo pero en muchos casos estamos perdiendo el norte!.

Es papel de todos redirigir por el buen camino las prácticas deportivas, que organizadores, federaciones, clubes, entrenadores, corredores, medios de comunicación...ES EL MOMENTO.


SALUD Y MONTAÑA PARA TODOS!

 6 
 : 26 de Julio de 2014, 17:56:33  
Iniciado por Carlos C. - Último mensaje por ROCA


Ruta TEIDE 0-4-0
58 km con 8.000 m de desnivel acumulado
con pernocta en Refugio Altavista...
7y8/julio/2014

<a href="http://www.youtube.com/v/_tAzmJA7GpE&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/_tAzmJA7GpE&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


---- CRÓNICA (ver)
---- TRACK (ver)

Saludos... correcorre correcorre correcorre

 7 
 : 26 de Julio de 2014, 17:56:10  
Iniciado por ROCA - Último mensaje por ROCA

Ruta TEIDE 0-4-0
58 km con 8.000 m de desnivel acumulado
con pernocta en Refugio Altavista...
7y8/julio/2014

<a href="http://www.youtube.com/v/_tAzmJA7GpE&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/_tAzmJA7GpE&amp;ap=%2526fmt%3D18&amp;rel=0</a>


---- CRÓNICA (ver)
---- TRACK (ver)

Saludos... correcorre correcorre correcorre

 8 
 : 23 de Julio de 2014, 16:47:25  
Iniciado por ROCA - Último mensaje por ROCA

MUY INTERESANTE: http://ultratrailrunning.wordpress.com/2014/07/07/el-esfuerzo-interno-en-un-ultratrail/
"...Este estudio forma parte de un proyecto llamado Penyagolosa Trails Saludable y consistía en tomar muestras a 50 corredores de la CSP para ver en que modo afecta un esfuerzo de estas dimensiones a la salud. Los resultados de este estudio saldrán en Octubre, pero los míos los tengo ya, y realmente he alucinado..."

 OK

 9 
 : 23 de Julio de 2014, 13:02:52  
Iniciado por jmbotula - Último mensaje por Trueno
Hace 3 años disfruté tanto en la G2H que este año me decidí a participar en la Ehunmilak y hacer mi estreno en una carrera de 100 millas. La verdad es que las condiciones fueron muy duras por el barro, ya que llevábamos los pies empapados toda la carrera y también acabé con los pies escaldados.

De todas formas la zona aquella y sus gentes son especiales. Disfruté muchísimo del recorrido y pude ser finisher.

Alegría enorme de saluda a samy, jmbotula, santi, Fernando y a mi compañera durante un buen rato como jessi.

Os dejo la crónica de mi carrera: http://voremsimuntem.blogspot.com.es/2014/07/cronica-ehunmilak-2014-el-sueno-hecho.html


 10 
 : 22 de Julio de 2014, 11:36:56  
Iniciado por empujatrenes - Último mensaje por empujatrenes
24 junio al 14 julio 2014

hola amig@s, vuelvo por aquí para ofreceros un videoadelanto de mis últimas vacaciones pasadas en tierras andinas, Cordillera Blanca, en Perú. por favor reproducirlo con buen sonido, es parte importante del trabajo.
sufriendo un poquico, como siempre…
<a href="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=101357104&amp;server=vimeo.com&amp;fullscreen=1&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=01AAEA" target="_blank">http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=101357104&amp;server=vimeo.com&amp;fullscreen=1&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=01AAEA</a>

en unas semanas el reportaje completo…

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